Selbsthypnose

Willst Du erfahren, wie es ist, ganz bei Dir selbst anzukommen und Dich dabei unglaublich gut zu fühlen? Möchtest Du in der Lage sein, Dich selbst auf eine einfache und wirkungsvolle Art und Weise positiv zu beeinflussen?

Werde Dein eigener Therapeut – mit Selbsthypnose!

Hypnose ist ein Prozess, mit dem Du andere Menschen und auch Dich selbst in einen Zustand der Trance bringen kannst. Auch wenn es dafür andere und ähnliche Möglichkeiten – wie zum Beispiel Meditation oder autogenes Training – gibt, so ist die Hypnose doch eines der effektivsten Werkzeug für tiefe Entspannung und schnelle Veränderung.

In der klassischen Hypnose benötigt es sowohl einen Hypnotiseur wie auch einen Klienten. Mit Selbsthypnose übernimmst Du beide Rollen. Du bringst Dich selbst mit Deinem inneren Dialog und mit Visualisierungen in einen tiefen Zustand der Entspannung und Du kannst in diesem Zustand viel über Dich selbst erfahren.

 

Selbsthypnose
Selbsthypnose: Nimm Deinen Geist und Deine Seele mit auf eine meditative Reise zu Dir selbst.

Eine Selbsthypnose-Sitzung kann nur wenige Minuten oder auch sehr lange dauern – je nachdem, was Du damit erreichen willst. Du kannst mit Selbsthypnose sowohl leichte wie auch mittlere und tiefe Trance-Zustände erreichen. Mit etwas Übung  wirst Du in der Lage sein, fast alle Resultate aus der klassischen Hypnose mit einem Hypnotiseur auch in der Arbeit mit Dir selbst zu erreichen.

Das Beste an der Selbsthypnose ist, dass Du sie fast überall und immer einsetzen kannst. Auf Reisen, zuhause, in Arbeitspausen – überall, wo Du die Augen schliessen kannst, bist Du mit Selbsthypnose in der Lage, die Vorteile und positiven Effekte einer Trance zu nutzen.

Selbsthypnose zur positiven Selbst-Beeinflussung

Mit Selbsthypnose arbeitest Du mit Dir selbst und hast damit viele Möglichkeiten, Dich positiv zu beeinflussen. Einerseits hilft Dir Selbsthypnose bei körperlichen Problemen, sie kann Deine Selbstheilungskräfte aktivieren und Dich dabei unterstützen, Dich besser zu fühlen. Andererseits arbeitest Du mit Selbsthypnose direkt mit Deinem Bewusstsein und mit Deinem Unterbewusstsein. Selbsthypnose hilft Dir, gute Gefühle und Gedanken, positive innere Dialoge und Glaubenssätze sowie neue Verhaltensweisen zu etablieren.

Selbsthypnose lernen

Willst Du wissen, wie einfach Selbsthypnose funktionieren kann? Dann komm in unseren Hypnose Kurs. Selbsthypnose ist Bestandteil der Ausbildung und Du wirst danach in der Lage sein, mit Dir selbst in einen Trancezustand zu gehen und damit viele gute Dinge für Dich zu erreichen.